 Az egyes erogén zónákat hagyományosan
először kézzel simogatjuk, majd szájjal meleg levegőt fújunk rájuk, végül nyelvvel serkentjük.
A leghatékonyabb az, ha a másodlagos zónával kezdjük, aztán az elsődleges zónával folytatod, végül a harmadlagos zónára megyünk.
Amikor már minden zónát éberré tettünk kedvünkre kalandozhatunk a zónák között, partnerünk testén.
A nőknél a test bal, míg a férfiaknál a jobb oldala az érzékenyebb.
Elsődleges szint
Ajkak - Egyesítsétek nyelveteket és ajkatokat.
Mellek, mellbimbók - A mellbimbók lelki energiát sugároznak, és belélegzik az energiát, amellyel a szív csakrát táplálják - A mellbimbók stimulálása megnyitja a harmadik szemet és erekciót vált ki.
Nemi szervek - A nőknél a csikló, a férfiaknál a pénisz csúcsa a kulcs a vegatív idegrendszerhez.
Másodlagos szint
Fülkagylók - Az első csakrát serkentik. Először a bal fülkagylóval kezdj és csak utána térj át a jobb fülkagylóhoz - A bizsergés közvetlenül a méhbe terjed át.
Nyakszirt - A torokcsakrát és a Szuzamnát nyitja meg.
Keresztcsonti-ágyáktáji csomópont
A simogatás az első két csakrát nyitja meg, és reflexeket vált ki a nemi szervekben.
Glutális hajlat
(ahol a comb a csípőhöz/medencéhez kapcsolódik). Az első csakrát nyitja meg.
A combok belső felülete.Finom, a nemi szerveket is érintő simogatással a második csakrát nyitja meg.
Térdhát - A térdcsakrát stimulálja
Harmadlagos szint - (Ezek általában alvó pontok addig, amíg az első/második zóna katívvá nem válik)
A kisujj oldala - A gyengéd simogatás bizsergető érzést kelt a gerincben
Tenyér - A körkörös mozdulatokra reagál érzékenyen.
Köldök - Gyengéd, óramutató járásával egyező mozdulatok nyitják meg a manipurát.
Végbélnyílás - Közvetlen kapcsolatban áll az első csakrával. Különleges gyönyört vált ki.
Orrlyuk - Az adzsnát nyitja meg. A nyomás, harapás és nyalogatás bizsergető érzést vált ki.
Fülnyílásv - Ha erőteljesen a fülbe fújunk, megtörhető a transzállapot.
Talp - A láb nagyujja. Szopásuk néhányakban orgazmust vált ki. /Forrás - tantra-kriya/ |
